Morsowanie, czyli zanurzanie się w zimnej wodzie, szturmem podbija serca wielu, stając się ulubioną metodą hartowania organizmu i poprawy samopoczucia. Coraz więcej osób na własnej skórze doświadcza jej niezwykłych korzyści. Zanim jednak zanurzysz się w lodowej toni, ważne jest, by wiedzieć: jak często wchodzić do zimnej wody i ile czasu poświęcić na pojedynczą sesję? Oto…